Fünf TageStille.
Für das, was im Alltag leicht überhört wird.
Fünf Tage, in denen nichts von dir verlangt wird.
Kein Programm, das dich beschäftigt. Keine Rolle, die du erfüllen musst. Fünf Tage Stille an einem See – mit Meditation, Methoden zur Selbstregulation und einem Ort, der trägt.
Stille ist dabei nicht das Ziel. Sie schafft den Raum, in dem du dich wieder hören kannst.
Wenig Struktur.
Viel Raum.
Der Ablauf wird mit Programm und Ort final präzisiert. Dies ist eine Arbeitsfassung.
Ankommen. Das Schweigen beginnt am Abend.
Stille. Meditation am Morgen und am Abend. Methoden zur Regulation. Zeit am Wasser. Persönliche Gespräche, wenn du sie brauchst.
Das Schweigen endet. Integration: Was verändert sich am Montag danach?
Diskret.
Persönlich.
Kuratiert.
- Dauer
- 5 Tage
- Ort
- Am See, Österreich
- Gruppe
- Klein. Ausgewählt.
- Begleitung
- Selma Yakin
Für Frauen, bei denen im Außen vieles da ist – und die nicht nach noch mehr suchen, sondern nach Tiefe, innerer Ruhe und einem Leben, das sich wieder nach ihnen anfühlt.
Nein. Alles, was du brauchst, lernst du vor Ort. Noble Silence ist keine Meditationsschule – es geht um eine Praxis für mehr Präsenz im eigenen Leben.
Nein. Das Retreat ist keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und ersetzt keine. Es bietet Methoden zur Selbstregulation, die dich unterstützen können.
Termin und Ort werden über die Warteliste bekannt gegeben. Nur, wenn es etwas zu sagen gibt.
Wenn es soweit ist, hörst du von uns.
Kurze Impulse im Alltag — und Termin, Ort und Details zum nächsten Retreat zuerst.
